Il n’existe pas de moment précis pour commencer une démarche

On peut parfois hésiter longtemps avant de consulter.

Est-ce que ce que je ressens est suffisamment important ?
Est-ce que je devrais attendre que cela passe ?
Est-ce vraiment nécessaire de parler à quelqu’un ?

Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être dans une situation de grande souffrance pour rencontrer un psychanalyste.

Une consultation peut simplement correspondre au besoin de prendre du recul, de comprendre une situation ou de disposer d’un espace où pouvoir parler librement.

Dans quelles situations peut-on consulter ?

Les raisons qui amènent à consulter sont très diverses.

Il peut s’agir :
• d’angoisses ou d’anxiété
• d’un mal-être persistant
• de difficultés relationnelles
• de problèmes affectifs
• d’un manque de confiance
• d’une souffrance professionnelle
• d’un épuisement ou d’un burn-out
• d’un deuil
• d’une séparation
• d’un événement difficile
• de difficultés familiales
• ou simplement du sentiment que quelque chose ne va pas sans parvenir à clairement l’identifier.

Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà trouvé les mots pour expliquer ce qui vous arrive.

Que se passe-t-il lors de la première séance ?

La première consultation est un temps de rencontre.

Vous pouvez expliquer ce qui vous amène, raconter ce que vous traversez et poser les questions que vous souhaitez.

De mon côté, je vous écoute afin de comprendre votre demande et votre situation. Cette première rencontre permet ensuite de voir si une démarche psychanalytique peut être envisagée.

Faut-il savoir pourquoi on souffre ?

Non.

Il est fréquent de ressentir une souffrance sans parvenir à en comprendre immédiatement l’origine.

La psychanalyse permet justement de prendre le temps d’explorer ce qui se présente dans la parole et de mettre progressivement en lumière ce qui peut être difficile à comprendre seul.

Consulter à Marseille

Je reçois sur rendez-vous au 9 rue Bailli de Suffren, 13001 Marseille, dans le centre de Marseille. Des consultations à distance sont également possibles.